إحذري مخاطر التغذية غير الصحية على أولادك

0

اثبتت دراسة علمية ان التغذية غير الصحيحة تؤثر سلبيا على صحة قلب الطفل. وقارن علماء من الولايات المتحدة نتائج دراستهم وتحليلهم لكيفية تغذية 9000 طفل اعمارهم (2 – 11 سنة) مع معطيات التاريخ الطبي لهؤلاء الأطفال، واكتشفوا ان أقل من 10 بالمائة منهم فقط كانوا يتناولون الفواكه والخضروات بصورة منتظمة ضمن وجباتهم الغذائية اليومية. وان الأكثرية منهم كانوا يشربون المياه الغازية المحلاة.
واستنتج العلماء من دراستهم بأن هذه التغذية تؤدي الى ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، وإلى الوزن الزائد، وهذه تخلق مشاكل للقلب، وبالتالي يبدأ الإنسان مبكرا يعاني من مشاكل صحية في القلب.
لذلك ينصح العلماء، الأمهات بضرورة تناول الأطفال مواد غذائية تتضمن الخضروات والفواكه والأسماك، وتخفيض كمية المياه الغازية المحلاة الى اقل ما يمكن.

 

 

Share.

Leave A Reply

Copyright Wael