عادات يومية قد تصيبك بسرطان الثدي

0

هناك الكثير من العادات  التي تقومين بها يومياً بدون علمك بأنها قد تكون ضارّة بصحّتك، وقد تؤدي إلى إصابتك بسرطان الثدي. تعرّفي معنا على أبرز هذه العادات واحرصي على تجنّبها:

- أكدت دراسات أجريت على أن كل ساعتين إضافيتين من الجلوس تزيد ١٠٪ من نسبة الإصابة بسرطان الثدي، خصوصاً الأشخاص الذين يجلسون لساعات طويلة أمام الحاسوب أو التلفاز هم عرضة للإصابة بسرطان الثدي بنسبة ٦٦٪.

-  الرضاعة تحمي الثدي من السرطان وكلما طالت فترتها زادت الحماية أكثر، لذلك فإن التهرّب من الرضاعة قد يؤدي إلى إصابتك بهذا المرض.

- حبوب منع الحمل أيضاً هي من العادات التي قد لا تعلمين بأنها تصيبك بسرطان الثدي لأن الإستيروجين ينشط خلايا الثدي بشكل مضاعف إن تناولت هذه الحبوب بشكل مكثف ككا يقود الى سطران الثدي.

- تعاني النساء اللواتي يعملن لوقت متأخر من خطر الإصابة بسرطان الثدي أكثر من النساء اللواتي ينهين عملهن باكراً لأن السهر يزيد من نسبة هرمون الميلاتونين الذي يسبب بسرطان الثدي.

Share.

Comments are closed.

Copyright Wael